Nampula er höfuðborg samnefnds héraðs við austurjárnbrautina, sem tengist höfninni í Lumbo við Mósambíkskipaskurðinn andspænis eyjunni ot borginni Mósambík.  Nampula er verzlunarmiðstöð á landsvæði, sem framleiðir baðmull, grænmeti, maís, jarðhnetur og timbur.  Áætlaður íbúafjöldi 1990 var tæplega 203 þúsund.